В тандеме

Поддерживать идеальную фигуру, удерживать и контролировать вес после похудения, в конце концов похудеть. Это сложные процессы, требующие не только времени, но и выдержки, дисциплины. Между тем, этот путь можно сделать более легкими, простыми и понятными для достижения.

Легко. Каждый день добавляйте в рацион питания продукты, которые сдерживают аппетит, способствуют насыщению, улучшают пищеварение, очищают кишечник и не лишают удовольствия от еды. Добавьте в рацион питания продукты smart-meal.

Позаботьтесь, чтобы приемы пищи были в одно и то же время каждый день. Пейте больше воды в течение дня. Старайтесь есть все то, что "нравится, но не совсем полезно" до 15:00.

Просто. Протеиновые коктейли basic и vega, комплекс пищевых волокон fiber готовы к употреблению уже после того, как Вы их добавите в воду или обезжиренное молоко. Простые рекомендации, чтобы получить максимальный результат:

1. Fiber выпивайте за 20-30 минут до еды.
2. Добавляйте к рациону или замените 1-2 приема пищи (в зависимости от желаемого результата) протеиновыми коктейлями basic или vega.
3. Постарайтесь отказаться от перекусов и сделайте промежутки между едой "чистыми". Если сразу не удается, между приемами пищи выпивайте smart-meal fiber.
4. Ужинайте до 19:00, а если хочется есть после ужина и перед сном, за 1-2 часа до сна выпивайте fiber и basic (или vega).

Понятно. Можно употреблять только smart-meal basic, smart-meal vega или smart-meal fiber - от этого, конечно, будет результат. Но если совместить протеиновый коктейль basic (или vega) с комплексом пищевых волокон fiber - результат будет быстрым, устойчивым и длительным. В этом тандеме протеиновые коктейли играют роль источника витаминов, макро- и микроэлементов, а также балансируют наш рацион за счет высокого содержания белков и низкой калорийности. Что касается комплекса пищевых волокон, то этот продукт должен быть в рационе каждого человека. Именно этот продукт улучшает работу желудочно-кишечного тракта, что важно для метаболических процессов и правильной работы этой системы. Кроме того, важно помнить, что кишечник содержит около 80% иммунных клеток, которые формируют для нас защиту от вирусов, инфекций и любых заболеваний, а комплекс пищевых волокон в этом только поможет.

Следуя легким, простым и понятным рекомендациям, Вы почувствуете результат уже после 2-3 дней приема smart-meal. Легкость, повышение работоспособности и хорошее настроение будет гарантировано. А чтобы достичь цели по похудению или контролю веса потребуется немного больше времени.

Будьте здоровы и берегите себя. 🤗

Узнать больше о наших продуктах можно здесь.

Купить продукты SMART-MEAL можно в интернет-магазине.